حضور سیدجلال حسینی در تمام بخش های تمرین پرسپولیس - وبلاگ هوشمند

به گزارش وبلاگ هوشمند، سیدجلال حسینی کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس، در همه بخش های تمرینی امروز سرخ پوشان شرکت کرد.

به گزارش وبلاگ هوشمند و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار با صنعت نفت آبادان امروز (چهارشنبه) از ساعت 11 در استادیوم شهید کاظمی برگزار گردید.

در جریان این تمرین، کمال کامیابی نیا مانند روزهای گذشته به دویدن دور زمین پرداخت. شایان مصلح نیز برنامه های اختصاصی را زیر نظر مربی بدنساز و کادر پزشکی انجام داد.

آدام همتی هم به تمرینات گروهی اضافه شد و با سایر بازیکنان به تمرین پرداخت.

سیدجلال حسینی که در دو روز گذشته بخش هایی از تمرین را دنبال می کرد و در فهرست بازی قرار گفت، امروز تمام مراحل تمرین را پشت سر گذاشت. شجاع خلیل زاده هم مانند روزهای گذشته تمرینات گروهی را دنبال کرد.

محمد انصاری امروز به برنامه وزنه زدن ادامه داد و حسین ماهینی هم در کنار کار با وزنه، تمرینات اختصاصی را با مارکو در سالن و زمین چمن دنبال کرد.

تمرین امروز با گرم کردن زیر نظر مارکو استیلینوویچ آغاز شد. پس از آن، فوتبال با چهار دروازه کوچک که دو به دو کنار هم بود در نیمی از زمین دنبال شد. تمرینات بدنی، قدرتی، تقسیم به سه گروه برای ارسال پاس های کوتاه و بلند، ارسال از کناره ها، ضربات آغاز مجدد و شوت به دروازه از برنامه های تمرین امروز بود.